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エゾウコギの効果・効能,と副作用
エゾウコギの効果・効能,と副作用について掲載しています。
エゾウコギの効能・効果について、よく知られているものに強壮作用作用や疲労回復などが挙げられます。エゾウコギの最大の特徴は身体の代謝促進と強壮作用の二つを併せ持つということにあります。このエゾウコギの効能・効果は、「身体の機能を根本から強化」、「脳の働きを増し精神を安定化させる」ため飲んでいるうちに、崩している身体機能を少しずつ正常に戻し、疲労回復、食欲増進、精神・神経の興奮を抑えてくれます。
このようなエゾウコギの効能・効果を引き出すには、長期の引用が必要です。これによって体質改善、肉体機能の若返り、気力の向上などを目指していくのです。
エゾウコギは日本の北海道に自生することから、北海道（蝦夷地）の五加（ウコギ）ということで、この名で呼ばれるようになりました。エゾウコギには朝鮮人参と同じ効果があり、旧ソ連の科学アカデミーが、薬用としての研究を開始したとされています。有効成分としては、エゾウコギに特有な配糖体の他、クマリン誘導体、セサミンなどのリグナン類、ステロール配糖体、テルペン類などで、これらの成分が、さまざまなホルモンの受容体に結合することで効果を発揮すると考えられています。
このような肉体的、精神的にさまざまなストレスがかかる現代社会にあって、注目されるエゾウコギですが、副作用はないのでしょうか。
一般的に、特に問題となる健康被害や副作用は知られてはいないようです。ただし、エゾウコギの成分に対して、頭痛、頻脈、不眠などの症状が現れることがあります。また、妊娠中や授乳中は、使用を控えることが無難でしょう。もし、これらの症状がみられたら場合使用を見合わせることが大切でしょう。
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